吃热干面会容易长胖吗,热干面的热量是多少呢
喜欢旅游的人应该比较清楚,武汉的热干面是十分出名的。不仅面十分的筋道,而且还好吃不腻,可以说是十分地令人推崇。有些人因为十分地喜欢吃热干面,所以可能会在吃的时候多吃一碗。那么一碗热干面的热量是多少呢?接下来就让小编来给大家介绍一下吧!
一、热干面的热量
其实一碗普通的热干面的热量为二百三十大卡左右,所以如果我们每天只摄入适量的热干面的话,那么我们是不会容易长胖的。热干面可以说是去武汉旅游的首选小吃,每一个去武汉的旅客,如果连热干面的味道都没有尝过,那么可以算是没有真正地来过武汉。由此可见,热干面当真算得上是武汉的一个标志了。而且热干面对于武汉人来说,更像是一种情怀。它一般是用辣椒油,芝麻油和香油等多种调料而制作而成的美味小吃,不仅酱汁丰富,而且口感细腻,足以令人回味无穷。
二、热干面的做法
1.首先准备好做菜的原材料:面,胡萝卜,芝麻油,香葱,食盐,辣椒油。
2.将胡萝卜清洗干净,然后将它切成颗粒状大小。将生姜和大蒜清洗干净,然后将它们切成碎末备用。将小葱洗净后切成段。
3.在锅中倒入适量的清水,然后将锅烧热,将胡萝卜倒入里面煮烂。将面条倒入锅中煮沸。在煮的过程中一定要用筷子将面搅拌开来,以免它们粘在一起。
4.面条煮好之后,将它们打捞出来。然后放入凉水中过一遍,再将它放入碗中。
5.在碗中放入切好的生姜,大蒜,胡萝卜,芝麻油,辣椒油,酱油和食盐。最后再洒上葱花,热干面就这样做好了。
以上给大家介绍了热干面的热量和热干面的做法,相信大家在看完了以上的介绍之后,就会更加地了解武汉热干面。同时也希望大家能够自己在家里做出如此美味的热干面,顺便也体味一下武汉人民对于热干面的喜爱,说不定做完之后,你也会爱上热干面的美味。
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