清爽什蔬沙拉怎么做,清爽什蔬沙拉的做法
“炎热的夏季马上就要过去了,抓住夏季的尾巴,在来一道凉爽的蔬菜沙拉吧,凉拌的做法能百分百的留住蔬菜里的维生素;;;
让大家吃出健康来;;;”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 拌 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
清爽什蔬沙拉的做法步骤
1、先把准备好的材料洗干净
2、把苦菊切成长段,紫甘蓝切细丝,生菜撕成小块,胡萝卜切细丝,黄瓜竖着切成4半在切段,彩椒切成小菱形,苦菊摘取嫩叶
3、把所有切好的食材倒在一个大容器里加入适量香油,适量生抽
4、在加入半盖子的柠檬原浆【就用柠檬原浆的瓶盖量】
5、接着加入适量的沙拉酱,用勺子搅拌均匀
6、就可以装入碗里了;;
小窍门
多吃蔬菜对身体好,大家不能挑食哦;;;哈哈;;;
-
姜蒜小白菜怎么做,姜蒜小白菜的做法
食材明细主料小白菜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料自调酱油汁(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)姜蒜小白菜的做法步骤1、先烧开水放少许蔬菜油以及少许盐把小白菜放入。2、焯熟后捞起待用。3、烧热锅倒入橄榄油放入姜炒片刻。4、再把蒜放入一起炒出香味。5、...
-
三丝茭白怎么做,三丝茭白的做法
食材明细主料茭白(300克)猪肉丝(100克)辅料红青椒(各1个)配料盐(适量)姜(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三丝茭白的做法步骤1、将茭白剥去外皮,切丝。2、猪肉切丝,加生抽、料酒腌制10分钟。3、青、红椒切长丝、姜切细丝。4、炒锅放油烧热,下入姜丝...
-
美味通心菜,通心菜
“这款菜式可谓家家户户都会炒,而且都会喜欢.最重要的是它炒出来是青绿的,而不是黄色的.这个菜,很容易就可以学会而且又好吃,赶快去尝试一下吧.”食材明细主料通心菜(一扎)辅料蒜蓉(少量)配料油(少量)盐(少量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味通心菜的做法步骤1、...
-
韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎么做
“这是道很普通的家常菜,不过韭菜味道确实很香,人们不仅用韭菜来做菜,而且可以做韭菜面饼,饺子馅料等,是大家可喜欢的菜。”食材明细主料韭菜(适量)辅料鸡蛋(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒蛋的做法步骤1、食材准备。2、韭菜洗净,切段。...