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木耳炒油菜的做法 清爽养颜的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎么做

素菜2.93W
木耳炒油菜的做法 清爽养颜的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎么做

木耳炒油菜是一道很清淡的素菜。也是一道快手待客菜。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌;可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。

食材明细

主料
  • 油菜 (200g)
  • 木耳 (50g)
辅料
配料
  • 香油 (适量)
  • 鸡精 (2g)
  • (2g)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

木耳炒油菜的做法步骤

  • 木耳炒油菜的做法 清爽养颜的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎么做 第2张

    1、木耳提前泡发。

  • 木耳炒油菜的做法 清爽养颜的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎么做 第3张

    2、油菜洗净沥水。

  • 木耳炒油菜的做法 清爽养颜的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎么做 第4张

    3、锅中放油爆香姜碎。

  • 木耳炒油菜的做法 清爽养颜的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎么做 第5张

    4、下入木耳炒均,加入盐和一点水烧开。

  • 木耳炒油菜的做法 清爽养颜的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎么做 第6张

    5、加入油菜翻炒均匀。

  • 木耳炒油菜的做法 清爽养颜的木耳炒油菜 木耳炒油菜怎么做 第7张

    6、芶入水淀粉加入鸡精调味,出锅前淋入香油即可。

小窍门

炒制木耳时添加一点水以免溅油