鱼腥草的功效作用,折耳根和鱼腥草的区别是什么
说到鱼腥草想必广大吃货朋友们一定不会对此感到陌生吧,鱼腥草是我们日常生活中十分常见的一种小菜,营养价值十分丰富,不仅可以开胃健脾,还能预防感冒咳嗽,对我们的身体健康十分有好处,那么,折耳根和鱼腥草的区别是什么?一起看看吧。
一、折耳根和鱼腥草的区别是什么
折耳根和鱼腥草是一样的,叫法不同而已。鱼腥草大家应该都认识,也叫折耳根。这种植物也是一种中草药,一般鱼腥草喜欢生长在田埂上,路过有鱼腥草的地方就能闻到那股特殊的味道,不喜欢那种味道的就会觉得非常腥,特别难闻,正是因为这个腥味的原因才取名叫鱼腥草。
鱼腥草从叶子到根系都是药,叶子和根可以将它们晒干之后拿来泡水喝,具有不错的清热,解毒,消肿,利尿的功效。茎和根还可以做菜食用,可以炒着吃,也可以把生的茎和根用调料拌一下,做凉拌的吃。
随着现在人们对生活品质与健康要求的提高,鱼腥草的供给大为增加,所以现在大部分市面上出售的鱼腥草都是农民自己种的。
二、鱼腥草的功效作用
1、消炎、抗病毒
鱼腥草是一种天然的抗生素,可以达到消热解毒的效果,清除体内的有害微生物和病毒,让肠胃和机体的各项机能正常运作。另外,鱼腥草还能够杀死引发感冒流感的病毒和细菌,保护人体的免疫系统,减少感冒发烧和流感的症状。
2、利尿
鱼腥草有助于促进毛细血管的扩张,保障血液系统的循环,还能够保护尿液的分泌,让尿道系统更加顺畅,促进尿液的排出。
3、防辐射
鱼腥草可以达到防辐射的功效。如果经常接触有害的污染物,或者是辐射性非常强的环境,可适当补充鱼腥草,增加机体免疫功能,抵抗各种外界辐射的伤害。
4、提升免疫系统功能
鱼腥草可增强白细胞的分泌功能,提高人体的免疫能力,有助于吞噬金黄色葡萄球菌,抵抗病菌的干扰。
5、帮助戒烟
鱼腥草中含有的一些物质能够帮助戒烟,能够很好的降低想要抽烟的欲望。除此之外,鱼腥草进入身体之后能够很好的解除烟毒对身体的伤害,同时还能够清肺热,还能够有效的防治咽炎、气管严以及肺癌。
折耳根和鱼腥草的区别是什么?鱼腥草的功效作用是什么?对于不知道折耳根和鱼腥草的区别,或者不了解鱼腥草功效的朋友们来说,相信在看了以上介绍以后一定不难找到这两个问题的答案了吧,折耳根和鱼腥草是一样的,只不过叫法不同而已。
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