青春期丰胸食谱推荐有哪些
在女孩子刚刚发育的时候,大部分女生都觉得非常害羞,甚至想要藏起发育起来的胸部。但是随着年龄的增长,到了青春期的女生们都开始懂得了胸部的重要性,走上了丰胸的初道路。那么下面,就一起看看青春期丰胸食谱推荐有哪些吧。
青春期丰胸食谱推荐有哪些
一、木瓜炒牛肉片
⒈材料
木瓜,牛肉,料酒,酱油,油。
⒉做法
⑴牛肉拉薄片,放入酱油、料酒用手抓匀,腌渍半个钟。
⑵木瓜削皮去籽,切成小丁。
⑶烧热油锅,倒入牛肉用大火翻炒40秒。
⑷将牛肉盛出,油汁留锅。
⑸将木瓜丁倒入锅中,快速翻炒几下。起锅后将牛肉铺在上面即可。
二、百瓜海鲜
⒈材料
木瓜,虾仁,鲜百合,西洋参,红枣,蟹肉,鲑鱼,大葱,姜,蒜,白糖,米酒,油,盐。
⒉做法
⑴将鲜百合一片片剥下洗净,参、枣洗净。
⑵往锅中放入少量水,加入参、枣,用大火煮开后,改小火煮至汤汁约剩下半杯,取汁待用。
⑶将虾仁、蟹肉、鱼片洗净利水,用米酒、盐腌15分钟。
⑷木瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
⑸将油烧至五成热,将虾仁、蟹肉、鱼片浸至变色,捞起沥去油份。
⑹锅内留少许油,爆香葱、姜、蒜,再放入上料、百合、木瓜及汤煮开,用盐调味淀粉勾芡即可。
三、对虾通草丝瓜汤
⒈材料
对虾,丝瓜络,通草,葱段,姜丝,香油,精盐。
⒉做法
⑴将对虾洗净,去壳剔除虾线。
⑵将通草、丝瓜络洗净,沥干备用。
⑶往锅内加入适量清水烧开,将对虾、通草和丝瓜络放入沸水中煮。
⑷煎煮片刻后放入葱段、姜丝和精盐,用小火煮至对虾将熟,加入适量香油,再次烧开即可。
四、菊蛋
肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克,鸭蛋2个,共煮,等鸭蛋煮熟后,敲开一头再煮,弃渣食蛋。每日吃一个。
五、羊肝焖黄鳝
羊肝10克,黄鳝150克。将羊肝切片,黄鳝切段,加味精、料酒、酱油腌20分钟,然后用油爆羊肝及黄鳝,加入黑枣20克、花生30克、生姜片10克,用酱油调味,焖熟即食,每晚食一次。
六、海带炆鲤鱼
海带200克,猪脚一只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼,煮后放入配料炆(用微火炖)。
七、豆浆炖羊肉
淮山150克,羊肉55克,豆浆500克,油、盐、姜少许,炖2小时,每周吃2次。
八、荔枝粥
荔枝干15枚去壳取肉,莲子、淮山各150克,瘦肉250克,同煮粥,每周吃2次。
看了这篇文章,相信大家对于青春期丰胸食谱推荐有哪些这个问题已经有了了解吧。试问哪个女生不想拥有完美的s型身材呢?在女生的身材中最凸显的就是胸部了,丰满的胸部能增加女性的魅力,让女性看上去更加性感而柔美。
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