双豆芡实小米粥怎么做,双豆芡实小米粥的做法
粥1.31W
“小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。
小米对腹泻、呕吐、消化不良及糖尿病患者,都有帮助。小米中所含的类雌激素物质,能滋阴。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
双豆芡实小米粥的做法步骤
1、小米洗净。
2、豆洗净。
3、芡实洗净。
4、所有食材放压力锅内胆里,加纯净水。
5、入高压锅,选杂粮粥,口味偏软。
6、煮好的粥。
7、成品。
-
花生大米糊糊的做法 豆浆机花生大米糊糊 花生大米糊糊怎么做
“花生的效果很好,具有美容,养颜的效果,平时早晨很喜欢喝的大米花生糊糊。大米很少,也不会长肉,适合老人,孕妇,哺乳妈妈,儿童。”食材明细主料花生(一小碗)大米(小半碗)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生大米糊糊的做法步骤1、我这里说的小碗就是豆浆机...
-
发财好市粥怎么做,发财好市粥的做法
食材明细主料蚝豉(适量)发菜(适量)大米(适量)辅料陈皮(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)一小时(耗时)未知(难度)发财好市粥的做法步骤1、蚝豉洗干净切成小粒。2、发菜洗泡至软待用。3、大米用盐油腌数小时。(今天时间紧逼只腌了十分钟)4、先把大米放入压力锅。5、依然次将蚝豉...
-
牛奶麦片蛋花粥怎么做,牛奶麦片蛋花粥的做法
“这是一碗感觉很温暖的粥哦。也是我的最爱。在晚饭后,老公在上网时,我像个小主妇一样,在厨房几分钟的时间,就可以端到他面前一碗充满奶香和蛋香的粥。很简单,可是这个画面很幸福。(忘了告诉大家,我老公喜欢喝牛奶,嘻嘻)”食材明细主料水(200ml)辅料鸡蛋(一颗)麦片(10克)纯牛...
-
冬瓜蛋花粥的做法 清热祛暑的冬瓜蛋花粥 冬瓜蛋花粥怎么做
“一年四季我最不喜欢夏天了,因为我胖所以怕热,还很容易上火。今天已经出伏了,这就寓意着炎热的夏天就要过去了。为了我们在秋冬季节不生病,现在就要把一夏天的暑气去掉,所以要多食用一些冬瓜。冬瓜的食用方法很多,我喜欢红烧冬瓜,凉拌冬瓜。。。以及冬瓜粥。冬瓜蛋花...