鸡翅中焖饭怎么做,鸡翅中焖饭的做法
“质量非常好的东北大米,与肥嫩的鸡翅中搭配焖饭,又添加了利好的土豆、胡萝卜,香喷喷的饭菜一锅出。不仅美味,营养养生丰富又均衡。无油加工,非常健康。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 焖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
鸡翅中焖饭的做法步骤
1、鸡翅中洗干净,在背面划两刀,以方便入味。
2、翅中放到容器中,加盐、甜面酱、蚝油、酱油、白砂糖、料酒、胡椒粉。
3、抓均匀腌制2个小时。
4、土豆去皮洗干净切成滚刀块。
5、胡萝卜洗干净切成滚刀块。
6、取适量精米洗干净。
7、精米放入电饭煲内胆加适量水。
8、放入土豆、胡萝卜。
9、放入翅中,连同腌制翅中的料汁一并倒入。
10、内胆放入电饭煲通电煲。煲熟断电。
11、搅拌均匀,盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、腌制鸡翅的调味品依据个人口味添加。
3、腌制时间不唯一。喜欢味道重些就多腌制一会儿。
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