盘点牛油果的那些网红吃法,牛油果保鲜期如何延长
最近的牛油果可真的是崛起了,不论是在烘焙界,还是饮品界,都能看到它的身影。牛油果中吃法非常多,不仅可以作为代餐,还可以加入每日饮食当中,牛油果保鲜期如何延长?一起来学习一下。
一、牛油果保鲜期如何延长
要想延长牛油果的保鲜期,有两种方式。第1种是将牛油果低温中存最常中的低温储存方式,就是放到大家的冰箱当中。如果将牛油果从新鲜的时候就放到冰箱恒温,那么牛油果可以保鲜5到6天的时长。
但是如果要将牛油果放到冰冻层,则可以延长保鲜期的时间更长,但是这种方式会影响牛油果的口感,并且拿出来吃之前要先解冻,处理方式会有些麻烦。这是低温储存的方法,接下来为大家介绍第2种牛油果保鲜期的延长方法。
将牛油果做成牛油果酱之后,放到果酱瓶中密封保存,然后再放到冰箱恒温层,这样的牛油果保存方式可以使牛油果的保鲜期延长到30天左右。并且制作牛油果酱也非常方泥,无需各种加工,只需一步将牛油果肉打成果泥,然后直接储存就可以了。这两种方式都非常简单,适合日常家庭选择。
二、盘点牛油果的那些网红吃法
1.牛油果蘸酱油
牛油果蘸酱油,虽然听起来用水果蘸酱油是十分可怕的感觉,像是黑暗料理,但实际上真的不是的,牛油果蘸酱油是新兴起的一种网红吃法,牛油果没什么味道,蘸起来酱油反倒很合适,并无违和。
2.牛油果代餐
想要燃脂、增肌、塑形的健身人士可以选择用牛油果来代餐。牛油果营养丰富,不含各种氨基酸和优质蛋白,同时热量很低,最适合代餐。
牛油果保鲜期如何延长?在文中已经列举了两种方式,细心了小伙伴们都已经学会了吧,牛油果是一种营养价值非常高的水果,它含有的氨基酸多达16种,能满足人体对于氨基酸的需求,并且牛油果还是蛋白质的优质来源,热量还很低。
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