西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋—三分钟菜 西红柿炒鸡蛋怎么做
“非常简单容易上手的菜——熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高。此外,西红柿皮中含有大量的番茄红素,因此,在食用时最好不要弃皮不食。亲爱滴们,番茄红素抗衰老哦”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 烧 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
西红柿炒鸡蛋的做法步骤
1、西红柿切滚到块,香葱切块
2、鸡蛋打散,打出泡泡炒更松软
3、油八成热,倒入蛋液,看看那鸡蛋入盛开的花儿,金黄后出锅备用
4、留底油,放入葱段爆香
5、放入西红柿翻炒
6、盐适量,糖一汤匙,西红柿加热后酸味明显,用糖调调味,不喜欢甜味的亲们,可以适量减少。
7、duang!duang!成品出锅
8、颜色很美
小窍门
非常简答,带饭一族,早上一丢丢时间就能炒出来,既美味又营养
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