苹果酒酿鸡蛋羹的做法 苹果酒酿鸡蛋羹养颜丰胸必备哦 苹果酒酿鸡蛋羹怎么做
“我的第一份工作是美容师,空的时候我喜欢翻美容杂志和养生杂志,那个时候我还是婴儿肥
总是想着怎么减肥啦,怎么变得更美啦
因为工资不高嘛,所以会经常煲一些美容汤给自己喝
记得还做了两大本笔记呢
这就是其中的一道,这款汤对于胸部发育不全,脸色苍白,手脚冰冷,都很适合哦,超级适合女孩子
晚上也可以喝哦,有助于睡眠”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
苹果酒酿鸡蛋羹的做法步骤
1、准备好所有需要的材料
2、酒酿是菜市场买的,超市都有卖的,如果一个人吃的话买小瓶的就可以
3、苹果去皮切成小丁备用
4、一个大一点的容器里放入适量的盐水,盐不需要太多,把苹果放里面浸泡一下这样做苹果不会变色
5、枸杞提前浸泡一下,更有利于营养吸收哦
6、鸡蛋一个打散
7、煮锅里放入适量水,不用太多哦,煮开后放入苹果粒,煮大约三四分钟
8、在放入酒酿,用勺子搅匀
9、接着倒入少许冰糖,看个人喜甜程度吧
10、冰糖溶化之后放入泡好的枸杞
11、转小火慢慢的一圈圈的打入鸡蛋液
12、不要马上搅拌哦,感觉凝固了再轻轻的搅匀,出锅即可,操作简单口感却很好
13、选择任何一种生活方式,都有得有失。所以,不用羡慕什么,也不用抱怨什么。你所能做的,只是保持身体和内心的平衡。
小窍门
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