紫薯的保存方法有哪些呢,紫薯放多久就必须要食用了
甜品里面使用最多的除了牛奶之外,排第二的应该就是紫薯了,紫薯泥、紫薯丸子、紫薯芋圆等等,其实紫薯除了用来做甜品之外,还可以用来制作多种美味佳肴。紫薯的颜色好看,不仅可以用来作为食物的天然着色剂,还富含各种的营养物质,尤其是花青素还能够有美白抗衰老的作用。紫薯虽然好吃,但个头都比较大,并且非常的有饱腹感,通常买几个就可以吃很久了,那么,紫薯放多久就必须要食用了?有什么更好的方法可以帮助我们储藏紫薯吗?
一、紫薯放多久就必须要食用了
紫薯富含很多的淀粉和维生素、矿物质,不仅可以美容养颜,还可以帮助身体排毒和瘦身。一般的紫薯我们购买在家后,虽然可以放很久,外表看起来依旧很新鲜,但其实里面的营养依旧遭到破坏了,尤其是发霉或者发芽的紫薯,就千万不能食用了,秋冬季节,紫薯如果正常存放的话,最多20-25天内就必须要食用了,不然虽然味道上可能没多大变化,但其实对我们的身体依旧没有多大的营养意义了。
二、秋冬如何更好的保存紫薯
1.隔绝潮湿法
紫薯是秋冬季食物,但秋冬季节不论是南北方,都属于比较潮湿的,这种潮湿的气候就很容易导致紫薯的发霉变质。因此想要更好的保存紫薯,我们就首先需要保持紫薯的干燥。小编这里推荐大家一个简单又便捷的方法,那就是用纸箱和旧报纸就可以了。一般我们的快递盒子就能够很好的帮助我们保存紫薯。在纸箱底部铺上干燥的旧报纸,再放上紫薯就大功告成了。有条件的还可以在上面铺一层稻草,稻草能够更好的隔绝潮湿,效果会更佳。
2.苹果保存法
将苹果和紫薯一起保存,苹果能够释放出一种叫乙烯的物质,这种物质能够抑制紫薯的生长,对延缓紫薯的发芽变软有非常奇妙的功效,因此我们可以把紫薯和苹果放在一起,一定能够延长紫薯的保存时间。
紫薯是非常好的蔬菜,紫薯放多久就必须要食用了呢,小编这里建议大家一定不要超过一个月,另外,用紫薯做菜时,一定要看看紫薯有没有发霉变软,发霉的紫薯是有毒的,吃了可能会造成腹泻、难受,不知道你是不是也很喜欢吃紫薯呢?快来跟小编一起学习怎么保存紫薯吧,当然,如果正在看文章的你有什么更好的紫薯保存法,千万不要吝啬,可以和身边的朋友分享分享。
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