清爽鸡蛋火腿炒饭怎么做,清爽鸡蛋火腿炒饭的做法
“这款米饭是自己配上喜欢的菜炒的!因为自己不爱吃太油腻的!所以这款饭的调料,油,和盐都很少!吃起来很清爽!还有一点香甜”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
清爽鸡蛋火腿炒饭的做法步骤
- 1、先把玉米煮熟!这里我用的是鲜玉米棒这样比较香甜!
- 2、再把平菇摘好!烧水煮熟!
- 3、把玉米剥成玉米粒!把黄瓜和火腿肠切成丁!
4、这是最重要的一步!我找了一个保鲜膜的袋子!把隔夜饭放进去!又打了4个鸡蛋进去!用手把鸡蛋和米饭充分捏匀(这样炒出来的米饭颗粒分明,颜色靓丽!)下图是我捏好后倒到碗里的照片
5、锅里加入少量的油加热,先倒入米饭,翻炒,炒熟
6、然后加入备用的玉米粒,黄瓜丁,火腿丁,平菇翻炒
7、最后加入少量的盐和海天蚝油炒匀出锅
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私房炸酱面,炸酱面
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黑芝麻香甜江米饼怎么做,黑芝麻香甜江米饼的做法
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香肠起司饼的做法 营养早餐面包精选“香肠起司饼” 香肠起司饼怎么做
“今天,做一款早餐中较理想的品种,它的蛋白质、脂肪、碳水化合物及热量等,均能达到理想的要求。这一款搭配早餐的主食是“香肠起司饼”。别小看只是一款普通的饼式面包,但它可抵得上三杯以上牛奶的营养,工作五小时人体所需的蛋白质、碳水化合物,您自己再搭配些水果和...