番茄鱼丸竹荪汤怎么做,番茄鱼丸竹荪汤的做法
“秋天应该多喝汤,多喝水,还要适当的进行一些运动,秋季人体热量挥发快,体液损失大,容易产生疲劳,番茄鱼丸竹荪汤,可清热润肺,美容养颜。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为草八珍之一。有增强体质,健脾益胃,降血压等作用。 ”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
番茄鱼丸竹荪汤的做法步骤
1、番茄1个,鱼丸1袋12个,竹荪4个,葱白1段,香菜1绺。
2、温水加点盐泡一下竹荪,大约泡10分钟,然后控干切段,番茄去皮切块,香菜洗净摘叶,切好葱白。
3、准备好所有食材。
4、平底锅加热加点油炒香葱花,然后加番茄尽量炒化,炝汤,加鱼丸,加竹荪,鱼丸煮透时加点白糖,加点盐和五香粉,关火后撒上香菜。
5、番茄鱼丸竹荪汤,可清热润肺,美容养颜。
-
白菜豆腐鱼丸汤怎么做,白菜豆腐鱼丸汤的做法
“天气凉了,吃上一碗热热的白菜豆腐汤,既暖和又舒心。白菜豆腐汤具清养作用,适于高血压患者食用。而且更适合老年人,这道汤做起来简单,吃起来却是香啊!”食材明细主料白菜(适量)豆腐(适量)鱼丸(适量)粉丝(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白...
-
海马煲瘦肉汤怎么做,海马煲瘦肉汤的做法
“海马是一种营养价值极高的名贵药材,素有“南方海马,北方人参”之说。用来煲汤,特别适合体质虚弱的人喝,可以强身健体,提高身体的免疫力。”食材明细主料海马(4只)瘦肉(300克)辅料蜜枣(2颗)生姜(3片)甜味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海马煲瘦肉汤的做法步骤1、准备材料:海...
-
狗肉汤怎么做,狗肉汤的做法
“滋补养身;强身健体。”食材明细主料狗肉(适量)辅料狗肉汤(适量)韭菜(适量)苏子叶(适量)苏子(适量)蕨菜(适量)大葱(适量)洋葱(适量)配料食用油(适量)味精(适量)大酱(适量)牛肉粉(适量)粗细辣椒粉(适量)生姜(适量)原味(口味)火锅(工艺)一小时(耗时)高级(难度)狗肉汤的做法步骤1、先将狗肉清洗干净,过...
-
冰糖凤梨汤怎么做,冰糖凤梨汤的做法
“第一次发表作品,还希望大家多多指教。因为兮兮家过年拜拜的凤梨比较小个,属于还在发育期,纯粹削了吃的话比较酸。所以兮兮就在网上看了下凤梨可以做糖水,就开始忙活了。”食材明细主料凤梨(2颗)辅料枸杞(适量)橙皮(适量)配料冰糖(50克)果味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)...