原来是这几种,沙拉酸奶水果捞的做法大全
夏天到了,大家都非常的注意清热解暑,这时候自己做一碗沙拉酸奶水果捞是一个非常不错的选择,不仅可以解暑,还可以享受美味。所以下面给大家介绍一些沙拉酸奶水果的做法,让大家能够在家里轻松做出美味的沙拉酸奶水果捞。
沙拉酸奶水果捞的做法大全,原来是这几种
1.沙拉酱酸奶火龙果香蕉捞
首先将火龙果、香蕉、木瓜切成适当的大小,然后将每一块水果粘上一些千岛酱以后放入瓶子中,这里的千岛酱大家可以根据自己的口味进行改变,之后再放入适量的沙拉酱和酸奶就完成了。
2.沙拉酱酸奶百香果捞
首先将牛油果、苹果、香蕉切成适当的大小,然后加入半个百香果中的果肉,最后加入丰富的酸奶和沙拉酱就完成了,这种沙拉酸奶水果捞浆中最特别的就是加入了百香果的果肉,同时大家还可以加入一些干果和蜂蜜,都是不错的选择。
3.沙拉酱酸奶猕猴桃捞
首先将猕猴挑、火龙果、草莓、苹果切成适当的大小之后倒入酸奶和沙拉酱就完成了,当然大家还可以根据自己的口味加入百香果的果肉,这样能够给这一道水果捞增添丰富的味道。
4.沙拉酱酸奶芒果麦片捞
首先将芒果、哈密瓜、猕猴桃切成适当的大小以后,在碗底先铺上一层酸奶,之后放上所有水果,在按照自己的口味铺上燕麦片,然后在继续淋上足够的酸奶和沙拉酱就完成了这一道美味。
沙拉酸奶水果捞的做法大全,原来是这几种,其实沙拉酸奶水果捞的做法非常的简单,只要先准备好自己喜欢的水果然后再切成适当的大小以后,就可以直接在上面铺上沙拉酱和酸奶,当然大家还可以根据自己的口味加入炼乳,牛奶之类的,还可以选择自己喜欢的口味进行添加,最后希望大家都能够品尝到这一份沙拉酸奶水果捞的美味。
-
紫薯的坏处与好处有哪些
经常把紫薯和红薯搞混,后来听家人介绍才知道他们都是属于同类,但是有不同的功效,所以吃起来自然也就不一样,相对而言,紫薯比红薯甜点,当然营养价值也相对高点,那么紫薯的坏处与好处有哪些,对我们身体有什么样的功效与作用呢,一起来看看吧!紫薯在我们的生活中也是非常常见...
-
你知道多少?,紫薯汤功效
美食是个好东西,一方水土养一方人,也就是说一方水土也有一方水土的美食,而且多喝汤下饭,汤也很补充身体。有很多种饭可以任你选择,有的食物好吃,有的食物难吃,每个人的味蕾也是不一样的!那么关于紫薯汤功效,你知道多少?让我们一起看看吧!一、紫薯汤功效1、促进胃肠蠕动对...
-
红枣什么时候吃最好呢
多吃红枣好处多,富含着多种营养物质和维生素,不仅仅有着“百果之王”的美称,更是“维生素C"的代表。红枣是个宝,但是人们总会在纠结怎么吃?什么时候吃是最好的呢?那么今天就让我们来了解一下红枣吧!别忘了毕竟也是美容养颜的宝贝哦!必须好好认识一下它。一、红枣...
-
包菜的做法
咱们经常食用的蔬菜里包菜就是比较常见的一种,因为包菜物美价廉而且做出来好吃,深受消费者的欢迎,另外包菜中含有高营养,有十分丰富的维生素,经常吃包菜对咱们身体健康很有帮助,尤其是对高血压患者非常有好处的,那么关于包菜的做法也有很多,为了身体的健康咱们多吃一些...